IoPT nach Franz Ruppert – sich selbst begegnen

Dieses offene Tagesseminar (auch als Einzelstunde buchbar) ist die Chance, etwas für sich zu tun. Jeder Mensch hat unbewusste, abgespaltene Anteile in sich aus denen sich Verhaltensmuster formen. Das ist ein normaler psychischer Vorgang, der unser Überleben sichert. Manchmal entstehen dadurch Probleme, innere und auch äußere Unstimmigkeiten. Anteile werden im Alltag getriggert oder können oder ein Leben lang eine Art Unterstrom erzeugen. Das kostet viel Energie und verursacht Probleme: Die Folge sind z.B. Beziehungsprobleme, Stress, Überforderungen, Burnout/Erschöpfung, Depressionen, Verwirrungen, Aggressionen, Abhängigkeiten wie Rauchen, Krankheitssymptome und vieles mehr. Das Ich kommt an eine Grenze. Es ist auch gar nicht einfach in der Realität klar zu kommen, die Herausforderungen, die das Leben stellt, zu meistern.

Die Identitätsaufstellungen sind hier eine wertvolle, unterstützende Methode. Das eigene Unbewusste wird sicht- und spürbar. Die inneren Zusammenhänge des Problems und Blockaden können erkannt und gefühlt werden. Diese Klarheit ist der entscheidende Schlüssel. So kann gesunde Veränderung Schritt für Schritt gelingen, abgespaltene Anteile können in die Psyche integriert werden.

Video zum Thema:

https://www.youtube.com/watch?v=NA7TA4PkCWM

Katrin Westerhoff
Psychologische Beratung
www.kreativ-leben.koeln
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