Mental Health: Raus aus den Konflikten und unbewussten Stressprogrammen

Einzelcoaching für Mitarbeiter und Führungskräfte

Dieses Einzelcoaching für Mitarbeiter und Führungskräfte kann als Einzelstunde oder in Paketen angeboten und über ihr Unternehmen buchbar gemacht werden. (HR, Gesundheitsmanagement, Weiterbildungskatalog, etc.)

Wenn Führungskräfte und Mitarbeiter sich zunehmend frustriert oder energielos oder überfordert fühlen, das Gefühl haben den Überblick oder die Kontrolle zu verlieren oder auch die Freude an der Arbeit. Grund dafür sind oft unbewusste innere Stressprogramme mit Handlungsmustern, die auf Dauer auch in den Burnout oder Boreout führen können. Dieses Coaching macht diese Programme sicht- und spürbar und unterstützt dabei wieder in gesunde Handlungsmuster und Wohlfülzustände zurück zu finden.

Im Coaching wird mit der Anliegenmethode (IoPT) gearbeitet Die Methode ist sehr wirksam, trifft gezielt und schnell den Kern des Problems oder der Blockade. Die meist unbewussten Ursachen für Stressprogramme werden sichtbar und greifbar. Die Lösung findet in der Tiefe statt und ist dadurch nachhaltig.

Ziele des Coachings:

• Anzeichen von Burnout oder Boreout frühzeitig erkennen
  

• Stress bewältigen und gelassener werden

• Langfristig gesünder werden und gesund bleiben

• wieder wohlfühlen

Bereitstellung:

• als Externe Trainerin

• Wahlweise im Online- oder im Präsenzformat

• Bezugnahme zum Tagesgeschäft

• Deutsch und Englisch

Inhalte:

Der Inhalt ist immer das aktuelle, individuelle Anliegen des Teilnehmers. Blockaden können in der Arbeit erkannt und überwunden werden. So gelingt der Ausstieg aus Stressprogrammen in ein gesundes handeln/agieren, arbeiten und leben.